夏の日に命の限り精一杯鳴き続け、わずか10日あまりで
寿命を絶つ蝉は表舞台では短命だといわれている。
しかし長期間、地中で過ごす蝉は虫の世界では長寿だ。
全国で100歳以上の高齢者は過去最高の
36276人となり記録更新した。45年前は
153人だったから、237倍の伸びである。
女性の平均寿命は世界一で85.99歳。男性は79.19歳。
長寿県は沖縄・島根・高知で、上位10県はいずれも
西日本だ。なぜか理由ははっきりしないが……。
食生活が改善され医療技術が発達し、ストレスのない
健全な生活によって長寿が可能となった。
男性長寿日本一の田鍋友時さん（113歳）の秘訣は
①新聞を読む ②日記をつける ③午後3時に牛乳を
200ｍｌのむことだそうだ。これならできる。
くよくよすることなく毎日、張りのある人生を送ろう。
